Energy boost
Voeg je header hier toe Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Dag: 31 december 2021
Het onaangeraakte lichaam
Ons lichaam is de status quo van wat wij meemaken in ons leven. Het is ons voertuig en is bedoelt als kompas en navigatiesysteem, zodat wij onze instincten en intuïtie op een zuivere manier kunnen gebruiken. Echter slaan negatieve ervaringen zich op in je lijf op het moment dat die ervaring niet gezien, gevoeld of …
Waarom het belangrijk is om meer te bewegen
We bewegen met z’n allen in deze tijd veel te weinig. Onze natuur is gebouwd om ons voedsel te zoeken en te jagen. De modernisering van het leven heeft er voor gezorgd dat wij steeds stiller zijn komen te staan.Eerst door landbouw en veeteelt, daarna nog meer door de industrialisering en nu nog verder de …
Zitten is het nieuwe roken…
Zitten is het nieuwe roken. Het is niet 100% met elkaar te vergelijken, maar het is zeker de nieuwste slechte gewoonte van de mens. Digitalisering werkt dit in de hand, doordat we massaal achter schermen zitten en soms vergeten dat daar behoorlijk wat activiteit en ontspanning tegenover moet staan om lekker in je vel te …